自 2023 年 7 月起,托福 iBT 考試進行了重大改制,考試時間縮短至不到 2 小時,並引入了新的寫作題型。然而,分數計算方式仍維持不變。本文將帶您深入了解托福新制分數的計算方式、與舊制的對照,以及如何有效準備以達到理想成績。

TOEFL新制總分與各科比重
托福 iBT 考試總分為 120 分,分為四個部分,每部分各佔 30 分:
- 閱讀(Reading):0–30 分
- 聽力(Listening):0–30 分
- 口說(Speaking):0–30 分
- 寫作(Writing):0–30 分
各部分的分數會根據考生的表現轉換為對應的能力等級,幫助考生了解自己的英語能力水平。
各科分數等級對照
閱讀(Reading)
- 高級(Advanced):24–30 分
- 中高級(High-Intermediate):18–23 分
- 中級(Low-Intermediate):4–17 分
- 初級以下(Below Low-Intermediate):0–3 分
聽力(Listening)
- 高級(Advanced):22–30 分
- 中高級(High-Intermediate):17–21 分
- 中級(Low-Intermediate):9–16 分
- 初級以下(Below Low-Intermediate):0–8 分
口說(Speaking)
- 高級(Advanced):25–30 分
- 中高級(High-Intermediate):20–24 分
- 中級(Low-Intermediate):16–19 分
- 基礎(Basic):10–15 分
- 基礎以下(Below Basic):0–9 分
寫作(Writing)
- 高級(Advanced):24–30 分
- 中高級(High-Intermediate):17–23 分
- 中級(Low-Intermediate):13–16 分
- 基礎(Basic):7–12 分
- 基礎以下(Below Basic):0–6 分
TOEFL新舊制分數換算
雖然 2023 年的改制主要針對考試時間和題型,但分數計算方式並未改變。因此,舊制和新制的分數在計算上是相同的。考生可以參考以下對照表,了解自己的成績所對應的能力等級:
| 總分範圍 | 能力等級 |
| 118–120 | C2(精通) |
| 110–117 | C1(高級) |
| 94–109 | B2(中高級) |
| 72–93 | B1(中級) |
| 42–71 | A2(初級) |
此對照表參考自 ETS 官方資料,實際對應可能因學校或機構要求而異。
TOEFL MyBest™ 分數制度
ETS 推出的 MyBest™ 分數制度,允許考生將過去兩年內各次考試中各科的最高分數組合成一個新的總分,稱為「拼分」。這對於希望提升總分的考生來說,是一項利多。然而,並非所有學校都接受 MyBest™ 分數,建議考生在申請前確認目標學校的政策。
如何有效準備TOEFL新制考試
面對新制托福考試,考生應該:
- 熟悉新題型:特別是寫作部分新增的「學術討論」題型,建議多加練習。
- 掌握時間管理:由於考試時間縮短,合理分配答題時間變得更為重要。
- 強化弱項:根據自己的模擬測驗結果,針對較弱的部分進行加強。
- 參加模擬測驗:透過全真模擬測驗,熟悉考試流程與題型。
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